瘦身喝什么茶好 想瘦身吗?四款中药茶饮有助新陈代谢

身体护理 发布时间:2019-12-29 08:59| 享瘦塑形网

第一款:推陈茶

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以熟大黄(无熟,生也可以)一钱、炙甘草一钱、生麦芽三钱,用三碗水焯麦芽糖成二碗,再用汤汁侵泡前两味药20分鐘,除杂后当茶叶茶食用,会有排便顺畅或偏稀,为一切正常状况,但是,平常胃弱稀便者,或恰逢发烧感冒者不适合食用。

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第二款:子孙后代情

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能下气宽腹(理气除胀),以一根萝卜切片,先自来水煮成味儿后,取下箩卜,以汤汁冲调老菜脯适当(味咸),这一汤汁对热证发烧感冒后的残余干咳也合理,另煮开的箩卜能够再当菜式。

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第三款:楂麦梅

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可消积解腻,以山楂果三钱、生麦芽三钱、茯苓五分、乌梅数颗、老冰糖酌量(味酸甘),一起熬熬成奶茶。

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第四款:椇子

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可去湿气醒昏,单味药一两,三碗煎制20分鐘,除杂当奶茶,可再煮一次食用。

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