芒果减肥茶
1
作法：用500g芒果除去果蒂，连皮切开，自来水煎制20分鐘，随后再添加绿茶叶炮8分鐘就可以。
减肥功效：芒果中带有丰富多彩的膳食纤维、维他命，能提升胃肠肠蠕动，降低严重便秘，并且芒果也有身体排毒的功效。加上绿茶叶也是能推动肝脏排毒减脂，消除身体废弃物。
薏仁茶
2
作法：把薏仁、菏叶、山楂果等原材料用热烧开以后就可以饮用，还可以再加适当纯蜂蜜调料。
减肥功效：喝薏仁茶有较为好的清热利湿、清热解毒、去水肿的功效，由于浮肿而造成肥胖症的人能够 夏天饮用这道茶。
黄菊花山楂减肥茶
3
作法：将山楂果、金银花茶、柴胡等用小布袋子包起來，放进杯子中，再添加黄菊花、绿茶叶，倒进350ml功效的开水，晾凉后就可以饮用。
减肥功效：这个黄菊花山楂减肥茶，有清热解毒、降血脂的功效，加上山楂果是具备促消化功效的，常常喝有较为好的去脂减肥的功效。
玫瑰花减肥茶
4
作法：将玫瑰花喝蜜枣放进到添加500ml水的茶具中，放到灶火上加温到滚歇火就可以。
减肥功效：蜜枣能够 出示化学纤维质，协助清除肠油，进而起到润肠通便，不易在身体沉积人体脂肪；并且玫瑰花都是有去脂的功效的，因此二者融合的减肥实际效果都是较为好的。
