柠檬马鞭草茶
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原材料：柠檬草3克，马鞭草5克，纯蜂蜜适当。
作法：将柠檬草和马鞭草用沸水冲一遍，一起放进杯里，添加500ml沸水，浸泡约10分鐘后，添加纯蜂蜜饮用。
作用：清洁肠胃，消除身体内毒素，改进便秘的症状，促消化和基础代谢，合适清除下身浮肿，有非常好的瘦腿作用。
玫瑰果百里香茶
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原材料：玫瑰果5克，百里香3克。
作法：将百里香用沸水冲一遍，玫瑰果用沸水浸泡30秒后清洗，和百里香一起放进杯里，冲进500ml沸水，浸泡约30分鐘后就可以饮用。
作用：协助消除身体内毒素，改进严重便秘难题，超过瘦身减肥的目地。
桂花树菩提子花草茶
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原材料：桂花树5克，菩提子花3克。
作法：将桂花树和菩提子花用沸水冲一遍，放进杯里，添加500ml沸水冲调，浸泡十分钟后就可以饮用，可回冲2次，回冲时浸泡5分鐘。
作用：清洁肠胃，消除身体内毒素，改进严重便秘等状况，瘦身减肥。
玫瑰花茉莉花茶
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原材料：玫瑰5克，茉莉花茶1包。
作法：将茉莉花茶茶袋，玫瑰放进茶碗中，添加适量沸水，闷泡约三分钟后，趁着热饮用，不必放糖。
作用：茉莉花茶能够 推动身体脂肪燃烧，除去油腻感，玫瑰能够 美容养颜，加快新陈代谢，长期性饮用此茶，有利于推动基础代谢，提升身体人体脂肪耗费，超过瘦腿的目地。
